🤧 Que faire en cas de réaction allergique grave (anaphylaxie) ?

Aliment (arachide, lait, fruits à coque), piqûre d'insecte, médicament ou latex.

Publié le 28 mars 2026 · Mis à jour le 23 mai 2026

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À ne surtout PAS faire

Ne pas attendre que les symptômes empirent pour appeler le 15

Ne pas administrer des antihistaminiques seuls — inefficaces pour le choc anaphylactique

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Injectez l'adrénaline

(EpiPen / Jext) sur la face externe de la cuisse si disponible. Maintenez 10 secondes, puis appelez le 15.

Allongez la personne

jambes surélevées (sauf difficultés respiratoires — position assise alors). Ne la laissez pas se lever.

Appelez le 15 immédiatement

même après injection d'adrénaline — une 2e réaction (biphasique) peut survenir 4-8h plus tard.

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Partenaires certifiés près de vous

Toute personne ayant déjà fait un choc anaphylactique doit porter un bracelet médical et avoir 2 auto-injecteurs d'adrénaline sur elle en permanence.

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